花粉症と断食、一日二食

こんにちは 滋賀県長浜市に絶賛開業準備中!キャンピングカーのレンタル専門店、カノアカーレンタルです・・・

haha

宣伝してみました・・・頑張って宣伝してもまだ車両準備中・・サーチ中で営業にはまだまだかかりますけどネ(‘ω’)

開業までは雑記日記でお楽しみください

正直、どこまでこのペースで書き続けられるか自信はありませんが今のところモチベーションは高いです(*’ω’*)

さて、何を書こうかな・・?

・・・

これ(‘ω’) ティッシュペーパーの季節ですね haha

今日は・・・花粉症についてかこうかな・・

花粉症」私、なかなか症状厳しく、この時期はどこ行くにしても箱ティッシュを持ち歩いていました

「持ち歩いていました・・・」そう!今はそんなに症状ひどくないです( *´艸`)

もう治っているんじゃないかなwwwって位です

もう10年くらい苦しんでいたんですけどネ

・・・

何したの?

・・・

よく聞かれますwww答えるんですけど真似した!って声は聞かないです(-_-)
みんな信じてないんでしょうね haha

やったことは2つ+αだけ!

・断食(1日半くらい)と・一日二食生活(昼/夜の2食)

特に「断食」は劇的に症状が改善されました
思い付きで断食したら症状がメチャ軽くなって・・・食べ物か・・・って思い、いろいろ調べてみたら効果ありそう・・ってことで

一日二食生活で自身の消化器系をしっかり休ませることを意識し
食品に含まれる食品添加物、化学調味料や、残留農薬、歯磨き粉の成分に気を付けるようになりました

・・・めっちゃストイックやん!!・・こう書きだすとねww

まあ、完璧じゃないですよ  あくまで意識しながら生活している、ということです

今の時代、この日本でこれらのもの抜きで生活するのは難しいです

田舎の限られた環境の方か富豪・・・w

大事なことはこの物質は体に良くなく気を付ける必要がある、などといった知識を持っている事だと思います
知っていたら無意識に避けたり、取りすぎないようにしますからネ

身体の調子はすごぶるイイですよ

今年で2年目かな?

今のところ花粉症再発はなくほぼ完治みたいなもんです・・(*´Д`)

まあ、花粉がバンバン飛んでいる時に、少し鼻がムズムズするくらいです

花粉症で苦しんでる人は、みんな試しにやってみたらいいのに

花粉症でしんどそうな人に言ってみても

大体、「おれには無理っすわ~・・・」って言われちゃうことが多いですけど
なんでその症状が出ているか、深く考えないからでしょうね・・

haha

知らぬが仏ともいいますが・・w

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症状きつくて薬飲みまくってる人は一度試してみてはいかがでしょうか・・・(*’ω’*)?
薬は身体にイイとは限りませんしネw


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