花粉症撃退とカヤックキャンプ プチ断食実行中

いよいよ花粉全開ですネ…

以前、このブログで言った通り私、花粉症の症状はかなり軽めになってます(//∇//)

薬の類いは一切使わないですョ

生活習慣の改善です

あとちょっとで花粉症関係無い人間になれそうなので頑張ります!

…え?何を?って

原因はイロイロな生活習慣の積み重ねだと思うんですよ

食べる物に気を付け、老廃物はしっかり出す…これだけ

結局自分の身体は自らが口に入れたものと空気で成り立ってますから

ま、偉そうな事言って、先日も発作的にポテチが食べたくなって馬鹿みたい食べたら翌日口内炎と舌が腫れちゃいましたorz

私の身体、どうもあの手の化学調味料が入ったものはもう厳しいのかも(TдT)
自由奔放の大学生時代に摂取し過ぎたんだと反省しても後の祭りですネ(›´ω`‹ )

花粉症と一緒でアレルギーだと思ってます

ジャンクフード食べ過ぎちゃった症…

さて

身体が求めざるのもを食べちゃったらデトックス…ってとでプチ断食中です

1日1食にして胃腸を休めたら復活早いですから…

不便な身体になっちゃいましたorz

皆さんも症状が出る前に、自分の身体が何から出来てるのか見つめ直してみてもイイと思いますョ

症状でちゃったら面倒臭いですョ・・haha

おっと、これは完全なお節介でした(‘ω’)

知人に面と向かって『気を付けたほうがイイよ~』って説明しすぎると面倒くさい人、なんか宗教に嵌っちゃった人扱いされちゃうんで注意が必要です・・w

さあ週末楽しんでいきましょう~
春はそこまで来ていますよ~♪

これはカヤックキャンプ
カヤックもやってみたいですね~
ちょっと乗っただけで冒険気分満点です(*’ω’*)

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